エクササイズコーチ 無料体験の内容や予約の取り方を大公開!

 こんにちわ。しげるです!

 今回は、エクササイズコーチの無料体験の流れ(手順)を説明していきます。

  • 無料体験って何するの?
  • 申し込み方法は?

 今回は、無料体験の内容や手順を紹介していきます。

エクササイズコーチ 無料体験の手順を大公開!

(Youtube参照)

無料体験の内容は?

 無料体験に参加して『満足』できるように、事前にどんな内容になるかを確認しておきましょう!

⑴ カウンセリング

  • なぜ通おうと思ったか?
  • ダイエット経験は?
  • 理想の体型は?

etc…

 トレーニングや食生活のことなど、気になる部分は隠さずに相談しましょう。優しいトレーナーばかりなので安心ですよ。

⑵ 筋肉量のチェック

 まずは、あなたの筋肉量がどのくらいであるかチェックをします。

内臓脂肪や、体脂肪体内年齢も教えてくれます)

筋肉の最大値という数値を決めることで、機械(AI)が自動的に重さや回数を指定してくれます。

⑶ 器具の説明

 ジム内にあるマシンについて説明をしてもらえます。トレーナーさんが丁寧に教えてくれますので、気になる器具は質問してみましょう!

⑷ 20分の運動を実践!

 20分の運動を実際に体験することができます。運動初心者さんから運動音痴な方まで、『楽しかった!』と口コミが多い点が魅力!

 決められない方は、何回でも体験ができる点も満足度が高いポイントです。

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エクササイズコーチの無料体験の申し込み方法は?

 無料体験の申し込み方法は、下記のWEBフォームから記入していただきます。

>>>お申込フォームはこちら

 

実際にエクササイズコーチの無料体験を申し込んでみた!

 とても楽しみです(^^)/

 こんな感じで気軽に無料体験の予約が取れました!

 是非、興味のある方は一度、無料体験に参加されることをオススメします。

エクササイズコーチ公式サイト